A húgyúti fertőzés (hólyaghurut) és a köznyelvben gyakran emlegetett felfázás sok nő életében visszatérő, fájdalmas probléma. Arról azonban kevesebbet beszélünk, hogy a húgyúti panaszok nemcsak testi, hanem lelki és párkapcsolati szinten is negatív hatással lehetnek az életünkre. A tapasztalat azt mutatja: a visszatérő felfázás gyakran az intimitást, az önbizalmat és a párkapcsolati dinamikát is kikezdi.

Facebook nyereményjáték részvételi- és játékszabályzata és adatkezelési tájékoztatója

Mozgásra fel! Nyári sportok és tippek az ízületek védelméért

A nyári napfény, a hosszabb nappalok és a jó idő szinte hívogatják az embert a mozgásra. Ilyenkor sokan veszik elő a kerékpárt, futócipőt vagy éppen a SUP-deszkát – nem véletlenül. A friss levegőn végzett testmozgás nemcsak a fizikai egészségre, hanem a közérzetre is pozitív hatással van.